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瘦脸操,瘦脸操怎么做

2016-03-01 10:21:34 来源:瑞丽女人

生命在于运动,小脸也一样。坚持不懈地做这套脸部操,能够促进面部血液循环,增加肌肉和皮肤的弹性,还可以顺便改掉自己的一些小缺点,如嘴巴不自觉张开、下巴突出、脸型歪斜等,甚至连水肿、细纹等皮肤问题都会消失。下面小编为大家推荐的这款3分钟瘦脸操十分有效,让你迅速拥有明星般的小V脸不成问题,可以试试哦!

3分钟瘦脸操

1瘦脸操前期准备工作

1、做好基本的卸妆、洗脸和基础护肤。

2、双手清洁干净,尤其是指甲比较长的小伙伴,要把指甲内部也清洁干净。

3、每一步之前,可以在手指尖放一些比较轻薄的乳液,或者专门用于脸部按摩用的精油。

2瘦脸操的步骤

第一步:从面颊两侧向人中方向按摩4~6次。

第二步:从嘴角两侧按摩到太阳穴,再从太阳穴回到下巴,顺便扫到脖子。按摩6~8次

第三步:单侧从鼻翼经过颧骨最高点按摩到太阳穴,两侧各4~6次。

第四步:用手指从人中开始向上提拉面部肌肉,两侧各6~8次。

第五步:这实际上是第四步的延续,还是在不断提升两侧的肌肉,连续做8~12次,记得只能向上提拉,不能向下。

标签:瘦脸

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