你知道吗?酵素可是很好的一种保健品。而且,有些人日常生活中容易疲劳、出现皱纹、低血糖等真正原因其实都是缺乏酵素的表现,吃酵素可以很好的解决这个问题。那么,具体来说,酵素的作用和功效有哪些?酵素又该怎么吃呢?
5、酵素的作用和功效之平衡作用
酵素可以使人体内的血液呈弱碱性,消除体内废物,保持肠道内细菌的平衡从而达到强化细胞、促进消化、加强抵抗力,如此种种,能够让身体保持各方面的平衡。
6、酵素的作用和功效之提高免疫力
酵素缺乏会引起亚健康、癌症等疾病。而补充酵素原液可直接到达肠道,能为肠内有益菌的繁殖提供良好的环境和营养,抑制肠内有害菌增长和毒素的形成,并制造出大量酵素,净化全身的血液,提高身体免疫力。
7、酵素的作用和功效之有益女性健康
女性容易出现月经痛、月经障碍、妇科等诸多问题吗,其中最大的原因之一就是患酸性体质症状。服用酵素则可以使人体血液呈弱碱性,缓解酸性体质,对解决女性各种问题有很好的疗效。
不过,平时仍需注意各类食物的平衡,多摄取蔬菜类的碱性食物为宜。
8、 酵素的作用和功效之解酒防醉酒
酵素能分解血液中的酒精,用酵素原液,可以在半小时至一小时内解酒,使人感到舒服。因为酵素的分解功能,把渗入血液中的酒精等异物分解,减少血液中的酒精成份,同时被分解的物质就化成尿、汗等排出体外,所以,酵素对解酒才有如此的特效。
另外,在喝酒半小时前服用适量的酵素原液,对于酒量大者根本不容易醉,对于酒量小的人,喝酵素也是防止酒醉最安全的措施哦。
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