健康

首页  >  生活  >  健康

石榴怎么吃方便,石榴怎么吃最好,石榴怎么吃有营养

2016-03-01 10:44:15 来源:瑞丽女人

秋天时石榴收获的季节,到处都能见到贩卖石榴的,石榴味甜汁多,吃起来也很有意思。我们一般吃石榴就是掰开后一粒粒的吃,这样吃起来比较麻烦也很无聊,那么石榴还可以怎么吃呢,怎么吃石榴最方便还能保证营养。下面就来学几个吃石榴的方法吧。

吃石榴的方法

1用勺子吃

做法:

①先用水果刀的刀尖在石榴顶端轻轻划一个圈,将顶部拿掉;

②沿着石榴果粒间的白色隔膜用刀尖轻轻划下,只需划开果皮即可;

石榴会像花朵一样向四周打开,这时只需将石榴粒都掰下来就好;

④把掰下的石榴粒都盛在一个碗里,现在只需用勺子大口大口的舀着吃就行了。

2榨石榴汁

做法:

①将石榴从中间轻轻划开分成两半;

②拿一个空盘子放在石榴下方接着,用大勺或铲子用力敲石榴背部;

石榴的果粒渐渐掉入盘子里;

④无需去籽,将石榴果粒倒入榨汁机中榨汁;

⑤榨好的石榴汁也可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜搅匀,冷藏后口味更佳哦。

3石榴酸奶

材料:石榴一个,酸奶一大盒,冻香蕉一支。

做法:

①将石榴皮用刀尖划开;

②把石榴扳开后取石榴果粒;

③将石榴的果粒都倒入榨汁机内榨汁;

④将石榴汁过滤去渣;

⑤将石榴水、酸奶、一小截冻香蕉一起倒入搅拌机搅拌均匀即可。

图说天下

大家都在看

为你推荐

相关内容

看过本文的人还看过

猜你喜欢

prev next
Copyright © 2016-2017 瑞丽女人All rights reserved. 鲁ICP备16000725号 失恋兔女性网,关注女性健康