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掉头发很厉害吃什么好,掉头发很厉害吃什么药,掉头发很厉害吃啥好

2016-03-01 10:44:43 来源:瑞丽女人

在生活中,由于各种压力或者对头发洗护不当等问题。导致越来越多的人出现掉头发很厉害的问题,而且不知道怎么办才好,其实,我们可以通过饮食来治疗掉发,那掉头发很厉害吃什么好呢?下面跟着小编来看看吧~

掉头发很厉害吃什么药

1、黑芝麻

黑芝麻含有丰富的甘油酯、卯磷脂、钙、磷、铁等。具有补血生津、生发养发的作用,适用于头发早白、脱落,贫血萎黄等症状。

2、枸杞

枸杞含有美发美容必需的维生素和微量元素钙、磷、铁等。在化妆品中添加枸杞子的提取物,可防止脱发,使头发乌黑发亮。

同时经常食用枸杞,对缺乏维生素及微量元素而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等有显著疗效。

3、黄芪

黄芪含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素,具有扩张血管、改善皮肤的营养、防治脱发、促进毛发生长的作用,是美容美发配方中常用药物之一。

4、何首乌

何首乌所含卵磷脂等营养成分,具有补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨的功效,能营养发根,促使头发黑色素的生成,使头发更黑。

同时,何首乌还含有大量酚和大量淀粉,具有很好的润发作用,是配制头发调理剂的最佳中药原料。

详文可参考:掉头发吃什么中药)

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