好不容易想尽方法让宝宝断奶后,妈妈的痛苦也就来了。断奶后就需要回奶,不然妈妈涨奶会很痛苦。那么断奶吃什么回奶最快呢?有什么方法能快速又健康的解决妈妈涨奶的痛苦呢,跟着小编一起来看看吧~
断奶吃什么回奶最快
A.回奶之“吃”
麦芽糖、山楂、韭菜、茴香菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、咖啡、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。
饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,少吃肉和高蛋白类食品,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物。
B.回奶之“喝”
a.用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天;
把麦芽洗一洗,洗完后,可直接用水煮,麦芽60-90g,用水煎了后,可连服3~5天;
神曲1块、炒麦牙25克,煎水内服;
每天1次,或生麦芽60克、生山楂30克,水煎当茶饮,共饮3~4天。
b.用姜豆和水煮开,喝姜豆水。
c.生枇杷叶15克(去毛),煎汁代茶。每日1帖。
卫衣搭配什么裤子好看?运动风正流行让谈论卫衣搭配显得很有必要,如今街拍的卫衣套装男女已然单调,学学混搭风才是正当时。这次小编
2016年的伦敦时装周发布会有条不紊的举行着,相较于纽约时装周时的恶劣天气,伦敦的气候似乎温柔许多。这不,很多时髦精纷纷按捺不住拿
市面上各品牌的气垫粉底有很多,哪一款比较好用,各有什么特点呢?七丽小编挑选了市面上非常热门的四款气垫粉底进行评测试用,下面一起看
痘痘属于常见的肌肤问题之一,祛痘也基本是每个人都烦恼过的问题,用护肤品祛痘是最方便快捷的方法之一,那么,雅漾可以祛痘吗?
烫卷设计过后的头发总是会那么显时尚感与美感,今天就让小编来为你推荐几款2016微烫卷发发型图片,不仅够清新好看更是够修颜修脸哦,下
动感单车减肥效果小腿会变粗么?动感单车作为一项健身房常见的有氧训练形式,被越来越多的健身减肥的朋友青睐。跟随小编看看动感单车
属相婚配是合婚的一种,其目的就是趋吉避凶,为了双方在婚后顺风顺水,白头到老。那么,属相叔叔的人和哪个生肖最合适呢?下面一起看看吧!
男人分手时倒是很果断,可是分完后大多又会后悔,所以会想尽办法来挽回这段感情。这时,我们可以通过一些细节来判断前男友对自己的感觉
近日,邓超点赞向佐减肥成功的微博,并艾特向佐本人,网友怒骂背信弃义。邓超晒出照片与周星驰亲密合影引网友热议。
今日热门阅读排行
很多女性都知道,怀孕的时候补充叶酸成分是很有必要的,因为吃叶酸能有效防止婴...
许多家长都想给孩子补钙来到达长高的目的,虽然光吃钙片对长高的效果来说不是...
女性怀孕后有呕吐的反应是很正常的现象,有的孕妇孕吐一段时间后就停止了,可是...
胎动是孕妈咪感知宝宝的重要途径。一般在怀孕16-20周左右第一次能够感受到...