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备孕期间吃什么促排卵,备孕期吃什么可提高受孕率,吃什么食物可以促进排卵

2016-03-01 10:34:22 来源:瑞丽女人

备孕期大家都会比较关注排卵,要怀孕就必须要有卵子,可是有些人检测的时候发现自己不排卵或者是卵子不成熟,那么有什么方法可以促排卵呢?今天小编就给大家推荐可促进排卵提高受孕率的8款食谱,一起来看看吧。

当归金银花汤

原料:当归50克,金银花15克,红枣10颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。

做法:

1.将鸡蛋洗干净,当归和金银花用纱布包好和其他原料一起放锅中像煎药一样煎;

2.煮一会儿后,敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样再煮,之道汤汁收到一碗即可。

吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全部吃完。切记要在月经第一天服用,不过不要刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以了。

功效:暖子宫,适宜宫寒者服用,从而有助于排卵受孕。

菟丝子党参汤

原料:菟丝子20克,制巴戟15克,淫羊藿10克,当归10克,党参20克,炙甘草6克,熟附子5克。熟地15克,杞子20克。

做法:

1.准备菟丝子20克,制巴戟15克,淫羊藿10克,当归10克,党参20克,炙甘草6克,熟附子5克。熟地15克,杞子20克;

2.将所有药材煎水吃10剂。身体有其他不适的在医生的指导下增减药材的用量。

功效:菟丝子党参汤能够帮助补肾壮阳,治疗肾气虚损,对于不能按时排卵有很好的调理作用。

标签:备孕

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