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备孕期间吃什么促排卵,备孕期吃什么可提高受孕率,吃什么食物可以促进排卵

2016-03-01 10:34:22 来源:瑞丽女人

备孕期大家都会比较关注排卵,要怀孕就必须要有卵子,可是有些人检测的时候发现自己不排卵或者是卵子不成熟,那么有什么方法可以促排卵呢?今天小编就给大家推荐可促进排卵提高受孕率的8款食谱,一起来看看吧。

红糖姜茶

原料:姜6片,红糖适量。

做法:

1.准备6片姜,切成小断,放500毫升水,先用武火烧开,再用文火继续2分钟;

2.最后倒入准备好的红糖即可。

功效:红糖姜茶对于准备怀孕的女性来说,有暖宫、活血之功效。

柴胡赤芍汤

原料:柴胡6克,赤芍、白芍、鸡血藤、坤草、泽兰、苏木、刘寄奴、怀牛膝、女贞子、覆盆子、菟丝子、枸杞子、生蒲黄各10克。

做法:

1.准备柴胡6克,赤芍、白芍、鸡血藤、坤草、泽兰、苏木、刘寄奴、怀牛膝、女贞子、覆盆子、菟丝子、枸杞子、生蒲黄各10克;

2.将全部材料煎水之后在基础体温最低的时候吃3~6剂,最高的时候再吃3天即可。

tips:要注意,身体有其他不适的在医生的指导下加减药材用量。

功效:柴胡赤芍汤能够帮助补肾调经,女性月经失调排卵不正常或者是无排卵的都可以进行调理。

标签:备孕

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