秋天到了，不少新手妈妈又开始头疼了，一年四季想变着法的给宝宝做好吃的，实在是个大难题啊！那么秋季宝宝食谱有些什么呢，秋季宝宝吃什么好呢，吃什么才能身体强壮，少生病呢。下面跟着小编教你做秋季宝宝最爱吃的辅食哦~
小米粥
是比较常见的一种宝宝辅食，但也是比较受宝宝和妈妈喜爱的，因为简单方便又营养。
原料：小米 50 克、水适量。
做法：
1.将小米淘洗干净，放入锅中。
2.加入适量的水，小火煮至小米软烂时关火。
Tips：
1. 小米表皮有一层物质能熬出米油，米油营养最丰富了，特别适合初尝辅食的宝宝。小米最多淘洗一次，不要用手搓，以免损坏其营养。
2. 宝宝最初尝试小米粥时候，可以从上面的一层米油开始，然后逐渐加上煮得软软的稀烂的小米粒。
3.煮制的时候，如果觉得不够黏稠，可以加点大米进去。
南瓜燕麦粥
特别适合便秘的宝宝食用。
原料：燕麦 30 克、南瓜 50 克
做法：
1.南瓜洗净，削皮，切小块。
2.南瓜放入锅中，小火煮 8分钟，再加入燕麦，继续小火煮 2 分钟即可。
Tips：燕麦富含蛋白质、磷、铁、钙等营养素，与其他粗粮相比，其所含人体必需的 8 种氨基酸均居首位，而且在调理消化道功能方面，所含维生素 B 1、维生素 B 2 更是功效卓着。
卫衣搭配什么裤子好看?运动风正流行让谈论卫衣搭配显得很有必要，如今街拍的卫衣套装男女已然单调，学学混搭风才是正当时。这次小编
2016年的伦敦时装周发布会有条不紊的举行着，相较于纽约时装周时的恶劣天气，伦敦的气候似乎温柔许多。这不，很多时髦精纷纷按捺不住拿
市面上各品牌的气垫粉底有很多，哪一款比较好用，各有什么特点呢？七丽小编挑选了市面上非常热门的四款气垫粉底进行评测试用，下面一起看
痘痘属于常见的肌肤问题之一，祛痘也基本是每个人都烦恼过的问题，用护肤品祛痘是最方便快捷的方法之一，那么，雅漾可以祛痘吗?
烫卷设计过后的头发总是会那么显时尚感与美感，今天就让小编来为你推荐几款2016微烫卷发发型图片，不仅够清新好看更是够修颜修脸哦，下
动感单车减肥效果小腿会变粗么？动感单车作为一项健身房常见的有氧训练形式，被越来越多的健身减肥的朋友青睐。跟随小编看看动感单车
属相婚配是合婚的一种，其目的就是趋吉避凶，为了双方在婚后顺风顺水，白头到老。那么，属相叔叔的人和哪个生肖最合适呢？下面一起看看吧！
男人分手时倒是很果断，可是分完后大多又会后悔，所以会想尽办法来挽回这段感情。这时，我们可以通过一些细节来判断前男友对自己的感觉
近日，邓超点赞向佐减肥成功的微博，并艾特向佐本人，网友怒骂背信弃义。邓超晒出照片与周星驰亲密合影引网友热议。
今日热门阅读排行
叶酸片什么时候吃最好,叶酸什么时候吃最好,叶酸什
很多女性都知道，怀孕的时候补充叶酸成分是很有必要的，因为吃叶酸能有效防止婴...
长高吃什么钙片最好,青少年吃什么钙片有助于长高,
许多家长都想给孩子补钙来到达长高的目的，虽然光吃钙片对长高的效果来说不是...
孕吐严重怎么办,孕吐反应很严重怎么办,孕吐的很厉
女性怀孕后有呕吐的反应是很正常的现象，有的孕妇孕吐一段时间后就停止了，可是...
胎动的位置,胎动的位置在哪里,胎动在什么位置
胎动是孕妈咪感知宝宝的重要途径。一般在怀孕16-20周左右第一次能够感受到...
